Tips menghilangkan MARAH

Assalamualaikum uoals,

" Marah adalah sifat semulajadi setiap manusia "

Kadang-kadang, kemarahan adalah sangat sukar untuk di kawal

Sehingga kata-kata yang di keluarkan mampu membuatkan orang sekeliling terasa hati

Korang tau tak macam mana nak mengurangkan sifat marah nie ???

Sejak akhir-akhir nie,

Emma selalu marah-marah

Ada je benda yang tak kena

Bila orang tanya soalan yang sama berulang kali

Emma cepat meradang !!!

Serius, memang nak kurangkan sifat pemarah nie

Ada suggestion tak ???